Tipps für die Herstellung von hausgemachter Babynahrung
Essen vorbereiten
4 bis 6 Monate alt
Sie können mit dem Absetzen mit einzelnem Gemüse und Obst beginnen - probieren Sie gemischte, pürierte oder weich gekochte Stangen aus Pastinaken, Brokkoli, Kartoffeln, Yam, Süßkartoffeln, Karotten, Äpfeln oder Birnen. Sie können auch Babyreis probieren, der mit der üblichen Milch Ihres Babys gemischt ist. Stellen Sie sicher, dass gekochtes Essen abgekühlt ist, bevor Sie es Ihrem Baby anbieten.
Die Aufschlüsselung der Babynahrung
Hausgemachte Bio ist fast 45% billiger als im Laden gekaufte Bio. Und hausgemachtes Bio-Produkt ist fast 43% billiger als im Laden gekauftes Bio-Produkt. ... Und wenn Zeit Geld ist, ist es wichtig zu berücksichtigen, wie lange ich brauche, um meine eigene Babynahrung zu kochen und zu pürieren.
Sie können einen Mixer, eine Küchenmaschine oder einen Stabmixer verwenden - Geräte, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben. Oder Sie können in einige schickere Geräte investieren, einschließlich solcher, die speziell für die Herstellung von hausgemachter Babynahrung entwickelt wurden. Dies kann Folgendes umfassen: ... Ein All-in-One-Babynahrungshersteller (der das Essen sowohl dampfkocht als auch püriert)
Hausgemachte Babynahrung ist im Allgemeinen nahrhafter und schmackhafter als kommerziell verarbeitete Lebensmittel, wenn sie frisch und aus Vollwertkost hergestellt ist und sonst nichts. Wenn es in loser Schüttung gekocht wird, ist es billiger als kommerzielle Optionen. Und Sie können die Qualität der Zutaten kontrollieren, wenn Sie Ihre eigenen herstellen.
VORTEILE DER Banane FÜR DAS BABY
Bananen sind eine großartige erste Nahrung für Babys, da sie mit essentiellen Nährstoffen für das Wachstum von Babys beladen sind, einschließlich. Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamin C, Mangan und Kalium und enthalten viel Vitamin B6.
Es gibt einige fabelhafte Lebensmittel, die einen natürlich salzigen Geschmack haben - die einen Schlag für den Geschmack bieten, ohne unnötiges Natrium hinzuzufügen. Dazu gehören: Eier, Rote Beete, Mangold, Sellerie, Artischocke, Rucola und Zitrone. Und alle sind sicher für Babys ab 6 Monaten!
Koch es: ... Festere, gabelresistente Früchte und Gemüse wie Süßkartoffeln, Äpfel und Blumenkohl müssen so lange gekocht werden, bis sie zart genug sind, um püriert zu werden. Wenn es schwer zu kauen ist. Rohes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl kann selbst für einen erfahrenen Esser schwierig sein. Daher ist es am besten, sie ein wenig zu erweichen, bevor Sie sie für Ihren LO pürieren.
Was verursacht Säuglingsbotulismus?? Säuglingsbotulismus wird durch ein Toxin (ein Gift) von Clostridium botulinum-Bakterien verursacht, die in Boden und Staub leben. Die Bakterien können auf Oberflächen wie Teppiche und Fußböden gelangen und auch Honig kontaminieren. Deshalb sollten Babys, die jünger als 1 Jahr sind, niemals Honig erhalten.
Beste erste Lebensmittel für Baby
Sie können Ihrem Baby das gesamte Ei (Eigelb und Weiß) geben, wenn Ihr Kinderarzt dies empfiehlt. Pürieren oder zerdrücken Sie etwa 6 Monate lang ein hart gekochtes oder Rührei und servieren Sie es Ihrem Baby. Für eine flüssigere Konsistenz Muttermilch oder Wasser hinzufügen. Rührei-Stücke sind nach ca. 8 Monaten ein fantastisches Fingerfood.
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